Баскетбол
Егор Вяльцев и Виталий Кузнецов выполнили наши упражнения, а ты попробуй повторить за ними!
Кросс перед собой левой рукой
Продолжительность: 30 секунд.

Правила выполнения: два удара перед собой, затем кросс-кросс.

Примечание: при потере мяча, общий счет продолжается.

Показатель: количественный.
Продолжительность: 30 секунд

Правила выполнения: фиксируется количество переводов мяча с попеременной сменой ног.

Примечание: при потере мяча, общий счет продолжается.

Показатель: количественный.
Перевод под ногами (ножницы)
Трехочковые броски
Продолжительность: 1 минута.

Правила выполнения: игрок поочередно совершает трехочковые броски с двух точек 45 градусов (по два броска с точки).

Примечание: фиксируется количество попаданий.

Показатель: количественный.
Наши эксперты
Егор Вяльцев
Защитник БК «Химки»
Виталий Кузнецов
Экс-защитник БК «УНИКС»
Как отправить Вам свое видео?
Все просто! Скачай официальные приложение, запиши видео во время тренировки и загрузи его в приложение!
Правда ли, что моем видео на портале смогут увидеть тренеры и скауты разных команд?
Да, конечно! К нашему проекту постоянно присоединяются новые тренеры, скауты, спортивные агенты и спортивные команды. mySportSkill стирает километры между городами и делает твою мечту ближе. Просто запиши свое видео и выложи его у нас!
Мне никто не написал. Я никому не подхожу или меня просто не заметили?
Все загруженные видеоролики остаются в базе и всегда будут видны другим пользователям. Остается лишь немного подождать! Возможно, кто-то из тренеров даст тебе ценный совет или пригласит на просмотр немного позже. Кстати, наши задания постоянно будут пополняться, поэтому ты сможешь записать новые видео и прислать их нам. Будь первым, будь лучшим, и тебя обязательно заметят!
Могу ли я с помощью вашего проекта найти для себя любительскую команду?
Для того, чтобы найти себе команду, загружай свои видео! Ведь наш портал - это не только возможность проявить себя, но и место, где можно найти новых друзей! Тебя могут заметить другие ребята и пригласить к себе в команду. А, может, ты хочешь создать свою команду? Начинай прямо сейчас!
Правда ли, что я смогу поучаствовать в тренировке профессиональной команды?
Да. Уже скоро на нашем портале будет проводиться отбор лучших пользователей для участия в спортивных сборах или тренировках с профессиональными спортсменами.
Ваши упражнения для меня слишком легкие. Я умею делать лучше!
Отлично! Снимай новые видео и загружай их в профиль. Покажи всем, на что ты способен! Может быть именно за тобой скоро будет повторять вся страна?
Может ли юный спортсмен попасть в мир большого спорта без связей?
Конечно! Просто докажи, что ты лучший. И помни, все начинается с тебя!
Наши партнеры